Corp (sănătate și productivitate)

Armonizează-ți mintea, corpul și emoțiile și bucură-te de ENERGIE, SĂNĂTATE și VITALITATE!

O idee foarte rar explicată în lumea dezvoltării personale este legătura dintre emoții și energie.

De aceea e  important să ai grijă ce mănânci, cata mişcare faci, cum dormi, cu cine te însoţeşti şi cum te bucuri de timpul liber.

Motivaţia este întotdeauna conectată cu gândurile tale, cu ceea ce se întâmpla în mintea şi în corpul tău, dincolo de ceea ce se vede la suprafaţă.

Dacă vrei să te bucuri de un corp sănătos, nu e de ajuns doar să faci exerciţii fizice şi când spun “corp sănătos” mă refer să-ți aranjezi mintea, convingerile, atitudinile esențiale în legătură cu sănătatea, energia şi vitalitatea ta.

Învață cum să:

• Îți gestionezi și îți crești energia și cheful de viață.   
• Îți instalezi obiceiuri pentru un stil de viaţa sănătos. 
• Elimini conflictele interioare  
• Îți aliniezi mintea, corpul și emoțiile.